Constelaciones Familiares
y mirada sistémica
Un espacio para mirar aquello que se repite, comprenderlo desde una perspectiva sistémica y abrir nuevas preguntas.
¿Qué son las Constelaciones Familiares?
Las Constelaciones Familiares son una forma de acompañamiento que nos ayuda a mirar aquello que está ocurriendo en nuestra vida desde una perspectiva más amplia.
A veces nos encontramos repitiendo situaciones, sintiendo emociones que nos cuesta comprender, teniendo dificultades en nuestras relaciones o viviendo bloqueos que parecen no tener una explicación clara.
Las Constelaciones permiten poner luz sobre esas dinámicas y explorar si pueden estar relacionadas con nuestra historia familiar, con los vínculos que hemos establecido o con la manera en la que hemos aprendido a relacionarnos con nosotros mismos y con los demás.
No se trata de buscar culpables ni de quedarnos atrapados en el pasado. Se trata de comprender, ordenar y encontrar una manera diferente de posicionarnos ante aquello que estamos viviendo.
¿Qué podemos mirar?
Relaciones que se repiten, conflictos familiares, dificultad para poner límites, culpa, miedo, sensación de no encontrar tu lugar, relaciones de pareja, merecimiento, dinero o situaciones que vuelven una y otra vez.
No hace falta llegar con una respuesta cerrada. Podemos empezar por aquello que hoy te está generando malestar o preguntas.
Sesiones
Elige cómo quieres trabajar
Individuales
Un espacio íntimo para trabajar aquello que quieres comprender, utilizando recursos como muñecos y exploración corporal.
70 € · 1 horaGrupales
Encuentros donde la representación y la presencia del grupo permiten observar dinámicas desde otra perspectiva.
Fechas y precio: consúltameOnline y presencial
Presencial en Barcelona o por videollamada, según tu proceso y tus posibilidades.
Cómo es una sesión individual
Empezamos por una pregunta
Parto de algo sencillo: qué es lo que se repite en tu vida. A partir de ahí lo miramos con muñecos y exploración corporal, a tu ritmo y sin juicio. Terminamos con un tiempo para integrar lo que ha aparecido.
- Duración: 1 hora
- Precio: 70 €
- Lugar: presencial en Barcelona u online
- No necesitas preparar nada
No hace falta llegar con una respuesta cerrada: puedes empezar por aquello que hoy te genera malestar o preguntas.
Me presento
Soy Ana Laura.
Consteladora familiar y sistémica, facilitadora de asistencia con caballos y mujer en continuo proceso de aprendizaje. He guiado a muchas personas en su proceso interior.
Durante mucho tiempo viví intentando entender por qué repetía determinadas historias, por qué ciertos miedos podían conmigo y por qué, en ocasiones, sentía que estaba viviendo una vida que no terminaba de representarme.
Mi propio proceso me llevó hasta las Constelaciones Familiares y la mirada Sistémica. Para mí fueron un antes y un después.
No porque encontrara una fórmula mágica, sino porque aprendí a mirar más profundamente mi historia, mis patrones, mis creencias y mi manera de relacionarme conmigo misma y con los demás.
Hoy acompaño a otras personas desde ese lugar. Puedo guiarte a mirar, a sentir, a hacerte preguntas y a descubrir aquello que quizá todavía no estás pudiendo ver. Pero el camino es tuyo.
Yo soy tu guía.
Tú te descubres caminando.
Trabajo desde la profundidad, la seguridad, la confianza, la verdad, el amor, la libertad y la responsabilidad.
Y también desde una conexión muy especial con los animales y, especialmente, con los caballos.
Porque a veces el cuerpo sabe algo que todavía no hemos podido poner en palabras.
Cachito de Luz nace de ahí: es ese pequeño espacio de luz que te ofrezco para que puedas empezar a iluminar aquello que llevas dentro.
¿Quieres saber si este espacio es para ti?
Escríbeme y cuéntame brevemente qué estás viviendo.
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